|
Агенство активного отдыха
Extreme Travel |
| Воскресенье, 05.05.2024, 16:31 |
 |
 |
| Форма входа |
| Календарь новостей | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Поиск по новостям |
|
|
| Друзья сайта |
 Туристический портал г.Вольногорск Туризи, отдых, развлечения  Пізнай Свою Країну ! Вопросы краеведения, истории и культуры Родного края. Страницы, статьи и иллюстрации 
|
| Наш опрос |
| Статистика |
|
|
| Приветствую Вас Гость | |||
| |||
|
Прежде, чем у человека возникнут вопросы, его мучают сомнения… Вот с них и начнем… Первое, что приходит в голову не ходившему в поход человеку, это:
А смогу ли я все это пройти ?
Сможете, даже не сомневайтесь !
Eсли только у Вас нет проблем с сердцем и прочих заболеваний, которые Вам мешают жить и в обыденной жизни !
Если Вы без труда и посторонней помощи ходите на работу и по городу, то и в горах пройти наш маршрут Вам будет по силам.
Дальность ежедневных переходов около 10 км, а это 2-3 часа ходового времени.
Такое расстояние городской житель проходит ежедневно, а то и больше сам того не замечая.
Дети школьного возраста, которых мы часто берем c собой, переносят “выпавшие на их долю испытания” весело и “как дети” !
А Вы чем хуже ?
Второе "тяжелое" сомнение:
Рюкзак тяжелый ? Смогу ли я его нести ?
А то, что рюкзак большой, совсем не означает, что он тяжелый.
Ведь в нем лежит множество легких объемных предметов - спальный мешок, одежда и т.д.
Для детских походов вес рюкзака в килограммах рассчитывается соответственно возрасту участника.
То есть, для пятнадцатилетнего подростка вес рюкзака 15 кг.
Мы для семидневного пешего похода планируем вес самого тяжелого рюкзака
около 15 кг в начале и в конце - менее 10 кг.
Девушек стараемся разгрузить за счет участвующих в походе джентельменов, которым мы доверяем нести палатки и групповое снаряжение..
Кроме того, современные рюкзаки построены с учетом анатомических особенностей человека и имеют специальный разгрузочный пояс, благодаря которому почти весь вес рюкзака ложится на тазовые кости, а через них - прямо на ноги.
Ваши ноги получат, а плечи, соответственно, лишатся, приблизительно 15% дополнительной нагрузки, что очень благоприятно скажется на их тренированности и физической форме.
Так что одна только польза…
Сомнение, неведомое мужчинам, но волнующее женщин:
"..Там нет душа. Я не смогу так жить..."
Действительно, поначалу так кажется всем. Но во время пешеходного путешествия происходит переоценка ценностей. Мы начинаем ценить то, что уже давно разучились ценить: глоток воды и солнечный свет, дружескую поддержку и хорошее общение...
И наоборот: То, что в городе кажется самым необходимым, здесь может просто потерять смысл.
Нет под боком умывальника или ванной с горячей водой ?.. Не беда.
Есть другие, не менее эффективные способы удовлетворить свою потребность быть чистыми, например, купание в водопаде.
Поверьте, джакузи тут и рядом не стояла.
А для гигиенических целей не проблема нагреть пару литров воды.
Неопровержимый факт: В самых живописных местах планеты нет горячей воды!
Задумайтесь!
Чего Вы себя лишаете, и сколько всего можете не увидеть, привязываясь исключительно к наличию теплого душа ?
Сомнение, надвигающееся ближе к вечеру:
"Смогу ли я спать в палатке. Там, поди, жестко и холодно..."
О том, что постель бывает мягкая или жесткая, люди задумываются только в условиях города.
А после активного дня на свежем воздухе ценность начинает представлять уже не форма постели, а просто ее наличие. А Вы знаете, что земля с травяным покровом является лучшим естественным ортопедическим матрасом?
Она очень мягкая и приятная, просто мы с Вами не догадываемся об этом.
И простудиться, ночуя в палатке, очень трудно, тем более летом.
Спать вы будете в теплых спальных мешках, возлегая на специальных ковриках, не пропускающих холод и сырость (это уже нюансы экипировки).
И еще одна важная деталь: В палатках есть днище, поэтому там чисто и нет насекомых.
С сомнениями, надеюсь, расстались ?
Теперь вопросы...
Можно ли я забронировать место в туре без предоплаты?
К сожалению нет.
Предоплата является для нас гарантом серьезности Ваших намерений участия в туре, и она обязательна.
Средства от предоплаты необходимы для заказа трансфера и бронирования мест в пансионате.
Что необходимо взять с собой, а чего брать не стоит?
Рассмотрим стандартную ситуацию, в которую попадает новичок.
Все личные вещи будут переноситься вами в рюкзаке, поэтому постарайтесь не брать лишнего.
Мы отбираем те вещи, которые нам могут понадобиться, с трудом умещаем их в рюкзак,
пробуем на вес - получилось вполне терпимо, да и на глаз, вроде бы, немного,
как вдруг, оказывается, что помимо всего уже взятого,
нужно нести еще еду, спальный мешок и еще часть группового снаряжения.
Вопрос однозначен: как это все уместить в один рюкзак?
Чтобы с Вами такое не произошло, взгляните на общий список вещей:
Список рекомендуемых вещей.
Перед Вами - исчерпывающий перечень.
Не нужно брать с собой плейер с дисками и батарейками к нему, самоучитель по английскому языку, полный комплект средств для купания, только что купленный в магазине, шахматы, бадминтон или волейбольный мяч (естественно, с насосом).
Что касается "Средств личной гигиены", возьмите только самый минимум:
Чем меньше у Вас окажется ненужных вещей,тем приятнее будет Ваше путешествие.
Как мы будем питаться?
Утром и вечером готовим каши и супы, и конечно будем заваривать отличный горный чай. Днем - небольшой перекус: бутерброды и т.п.
Нет ничего вкуснее чем еда, приготовленная на костре, особенно после целого дня путешествий на свежем воздухе.
Еда...
Вот примерное меню Завтрак - молочная каша с изюмом. чай с сахаром. Обед - хлеб, сыр, колбаса, кетчуп, вода. Ужин - каша с тушенкой или рыбными консервами, чай с сахаром и печеньем. каши это: гречка, рис, пшено, овсянка или ячневая. Хлеб только на обед (весит много). Голодными не останетесь - проверено на людях. Есть ли есть особые гастрономические пристрастия, предупреждайте заранее. Кто покупает продукты?
Основные продукты для похода (крупы, консервы, приправы) закупаем мы.
Вам остается лишь запасти немного конфет или того, без чего вы не представляете себе свое личное меню, чтобы подкрепляться на привалах в течении дня.
Если у вас есть особые пожелания в отношении меню, просто напишите нам.
Несем продукты?!.
Пару слов нужно сказать о продуктах, которые Вам доверили.
Вы несете то, что будет есть группа во время путешествия.
Поскольку на Вашем пути может не оказаться магазинов, отнеситесь к своей миссии максимально серьезно.
Если Вы несете овощи, обязательно на каждой стоянке осмотрите и просушите их.
Если появились признаки порчи, сообщите об этом завхозу - он сообразит, как сделать так, чтобы продукт еще успел послужить коллективу.
В идеале, любые продукты, которые могут испортиться (овощи, хлеб), желательно транспортировать в матерчатых мешочках.
В таких условиях соблюсти их сохранность будет намного легче, чем при хранении в полиэтиленовых пакетах.
Не садитесь на рюкзак во время привалов, если Вы несете хлеб.
Иначе, Вашим коллегам придется есть его ложками, т.к. порезать раздавленный хлеб будет уже невозможно.
Это же относится к сухарям, печенью и всему, что легко ломается и крошится.
Соблюдение этих нехитрых принципов поможет Вам избежать возможных досадных ситуаций в Ваших взаимоотношениях с продуктами.
Какой уровень подготовки необходим для участия в походе? У участников разный уровень физической подготовки:
Безусловно, такая ситуация может оказаться серьезной проблемой в любой группе.
Ведь появление слабого участника будет вызывать психоэмоциональный дискомфорт последнего, и недовольство более сильного большинства тем, что группа тормозит свое продвижение к намеченной цели.
Конечно же, на этапе подготовки, участникам следует уделить серьезное внимание совершенствованию своих физических данных, чтобы подобных нюансов не возникало.
Тем не менее, и из этой ситуации есть вполне достойный выход.
Руководителю группы следует внимательно присматриваться к состоянию участников во время движения с тем, чтобы на самой ранней стадии выявлять потенциально слабых "ходоков".
Далее, проблема решается обычным перераспределением содержимого рюкзаков в пользу более сильных участников.
Таким образом вес рюкзака более слабого участника снижается, а у более резвых, рюкзаки становятся тяжелее, давая последним достойную физическую нагрузку.
Знание такого способа уравнивания физических возможностей участников ни в коем случае не должно стать поводом для симуляции с целью скинуть со своих плеч пару лишних килограммов.
Каждый из идущих должен помнить, что на маршруте не всегда бывает легко.
В то же время, приветствуется, когда более сильные участники проявляют максимум внимания к тем, кому очень тяжело, и начинают поддерживать их, как морально, так и физически.
Именно такие отношения между участниками помогут любой, поначалу разрозненной группе людей, стать впоследствии настоящей командой.
Есть ли у Вас другие маршруты?
Мы можем разработать любой маршрут по вашей просьбе. Главное чтобы на этот поход набралась группа. |
